7 cây thuốc nam chữa bệnh gan có trong sách y học cổ truyền
Cải thiện bữa ăn của bạn theo chế độ ăn Địa Trung Hải với thực đơn 7 ngày để nâng cao sức khỏe.
Trái cây như ổi, kiwi, đu đủ, ớt chuông đỏ, rau xanh như súp lơ xanh... giàu vitamin C, nên ăn để tăng sức đề kháng, phòng ngừa bệnh
Sâm Ngọc Linh được biết đến là một loại thảo dược quý giúp bồi bổ sức khỏe và được mệnh danh là nhân sâm của Việt Nam.
Đông trùng hạ thảo là một loại dược liệu quý hiếm, được dùng trong nhiều bài thuốc chữa bệnh và bồi bổ cơ thể. Loại thảo dược này có sự hình thành vô cùng kỳ diệu, đó là sự kết hợp giữ thực vật và côn trùng. Nếu được sử dụng đúng cách đông trùng hạ thảo sẽ mang lại nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Vậy những công dụng đó là gì? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết ngay sau đây.
Đã có rất nhiều kiểm chứng lâm sàng cho thấy kết quả tuyệt vời khi sử dụng đông trùng hạ thảo cho sức khỏe con người. Đây cũng là lý do đông trùng hạ thảo được nhiều người săn lùng và tìm kiếm.
Acid amin có vai trò quan trọng đối với cơ thể, là thành phần cấu tạo nên protein, có tác dụng hỗ trợ quá trình chuyển hóa, cải thiện tâm trạng, rèn luyện thể lực và duy trì phát triển cơ bắp.
Đây là một loại thảo dược được sử dụng trong Đông y từ rất lâu. Trong nền y học cổ truyền của Trung Quốc, Việt Nam, Nhật Bản, Hàn Quốc… đều có đề cập đến loại thảo dược này.
Nghiên cứu của khoa học Sinh học và Công nghệ Sinh học, Đại học Sejong, Gwangjin-gu, Seoul 05006, Hàn Quốc cho thấy cordycepin có thể cung cấp tiềm năng dinh dưỡng và giá trị y học tuyệt vời trong việc cải thiện tình trạng rối loạn chức năng tình dục nam do tuổi tác
Những loại rau dưới đây rất tốt cho sức khỏe chị em hãy bổ sung thường xuyên vào bữa ăn cho gia đình.